産後ケアのランチ

産後ケアのデイサービスではランチを提供しています。
この時代食べ物に困ることはなくなりましたが
多くの若い方に栄養の偏りがあるといわれています。

産後は特に落ち着いた環境で温かいものを食べてほしい。
私たち助産師やキッチンスタッフは、みなさまの産後の体を労り元気が出るよう
心を込めて作っています。

どうぞゆっくり召し上がってください。

るるんでは、ご飯は発酵玄米をお出ししています。
発酵させた玄米と小豆は整腸作用があり、白米よりは低GIなのと
栄養素やGABAたっぷりでぜひ食べていただきたいからです。
でも玄米が苦手な方、白米が食べたいな～という方は遠慮なくお申し出くださいね。
ただし予約時にコメント入力するか、前日までにラインでいいのでご連絡ください。